Vous vous sentez en pleine contradiction ?

Vous voulez arrêter de fumer ?

La peur de la maladie, de la mort, de l’infertilité, du budget important,

une haleine de cendrier, de l’odeur désagréable du tabac.

Prenez conscience que tout cela arrive à cause du tabac

Je comprends votre dépendance au TABAC et je suis là pour vous aider à concrétiser

VOTRE objectif.

Je ne critique pas, ne juge pas, ne réprimande pas et ne compare pas à d’autres personnes. Parler moi de votre dépendance et je vous permettrais de vous projetez dans un avenir positif

SANS TABAC.

Appeler-moi !!!!!

Vous prenez la décision d’ARRETER le tabac

Vous raisons personnelles vont prendre le pas sur le tabac

Ça va changer votre VIE

Voici plusieurs raisons qui vous poussent à arrêter ?

• Vous serez fière de vous
• Vous serez en meilleure santé
• Vous économiserez de l’argent
• Vous aurez une respiration et un souffle plus facile
• Vos désirs de grossesses
• Vos lieux de vie resteront propres

Quelques symptômes vont vous inquiétés

LE SEVRAGE

• LE MANQUE : Les manque de tous ses produits toxiques se dissiperont rapidement, après c’est l’habitude, cette gestuelle de la cigarette, qu’il faudra passer.

         Occupé vous, certain prenne des bâtons en bois, d’autres des sucettes, d’autres des pailles à chacun sa nouvelle habitude et elle disparaîtra petit à petit.

         D'autres oublierons directement et n’auras pas de nouvelle habitude.

• LE POIDS : La faim sera différente, l’effet coupe faim du tabac disparaîtra et vous aurez tendance à moins manger car vous utiliserez moins le rituel main-bouche.

         Au fil du temps vous retrouverez le goût et l’odorat.

         A l’arrêt du tabagisme, on peut parfois prendre du poids. Si vous craignez de prendre du poids, il est nécessaire de suivre quelques règles de bon sens et d'adopter un mode de vie sain et une activité sportive.

• STRESS : Vous serez moins stressé, plus calme car votre corps aura éliminé au fur et à mesure toutes les toxines.
• DÉPRIME : La tabac est perçu comme un soutien moral et physique, mais c’est une croyance que vous avez, elle tue.